此外，唐山、天津、秦皇島一類的濱海城市也是小長假中北京人愛去的地方。無論海水潔凈與否，海水中的寄生蟲都廣泛存在。雖然其傳染性和致病性比淡水的寄生蟲要相對“溫和”，但仍要記住吃海鮮時“熟”比“鮮”重要，避免引發(fā)腸道疾病。

　　被蜂蜇傷可用針挑出毒刺

　　春天萬物復蘇，昆蟲開始活躍，郊外旅游應該注意防止昆蟲叮咬。應盡量避免在昆蟲主要棲息地如草地、樹林等環(huán)境中長時間坐臥，如需進入此類地區(qū)應穿長袖衣服；攜帶防蚊蟲噴霧；扎緊褲腿或把褲腿塞進襪子里。

　　北京地區(qū)毒蛇種類不多，所以發(fā)生蛇咬傷人的情況少。北京近郊的毒蛇主要是蝮蛇。記住一旦被蛇咬傷，不要驚慌奔跑，否則會加速體內(nèi)血液的流動，促使毒素的吸收。正確做法是及時按住近心端擠出血液，迅速到有抗蛇毒血清的醫(yī)院就診。

　　在野外踏青還會遇到蜜蜂、黃蜂、胡蜂等。被蜂蜇傷也不可小視，傷者首先要保持冷靜，迅速結(jié)扎被刺肢體的近心端。如有毒刺留在體內(nèi)，可用針挑出。被蜇后出現(xiàn)過敏癥狀的人，建議應盡快到醫(yī)院就醫(yī)。

　　花粉過敏者減少野外活動

　　春暖花開之時，也是花粉過敏癥易發(fā)的季節(jié)，對花粉過敏的人盡量減少野外活動或做好個人防護。

　　過敏是一種機體的變態(tài)反應，只有當過敏源接觸到過敏體質(zhì)人群時才會發(fā)生過敏反應。花粉過敏癥的主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼、外耳道及上顎奇癢，嚴重的可伴有呼吸困難或出現(xiàn)蕁麻疹、濕疹等。

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